Как заботиться о боссе, не сгорая самой

Вебинар для ассистентов «Как заботиться о боссе, не сгорая самой»
29 ноября 2025
Когда работа ассистента превращается в жизнь "на износ"

Если вы чувствуете, что живёте в ритме чужого календаря, постоянно «на связи» и всё время на грани — этот вебинар поможет вернуть контроль, энергию и уважение к себе.

Но немного предыстории:

Иногда я вспоминаю тот период и думаю: как я вообще выжила.
Пять лет назад я работала личным ассистентом у очень обеспеченного айти-бизнесмена в Барселоне.
Это был не просто насыщенный график — это была бесконечная гонка без пауз.
Сообщения ночью.
Звонки в воскресенье.
Все срочно.
И всё через меня.
А когда телефон молчал, внутри звучало тревожное:
«У него точно все хорошо? Что-то он давно не писал».

Каждый мой день выглядел одинаково:
просыпаюсь — тянусь к телефону,
еду — решаю задачи на ходу,
ем — с телефоном в руках,
засыпаю — перечисляя, что не успела.

В какой-то момент я даже стала выполнять роль водителя.
Пока однажды не помяла его машину.
И впервые за долгое время сказала:
«Нет. Это не моя работа. Я не обязана рисковать».

Это первое «нет» ему стало первым «да» самой себе.

Но до него было много месяцев, когда я работала без выходных, ела на бегу, болела стоя, и переживала за холодильник, который не влез в грузовик, сильнее, чем за своё собственное состояние.

Я носила один и тот же костюм.
Не потому что лень — просто так было удобнее и быстрее.

Я всерьёз считала, что «так надо»:
что ассистент — это человек, который держит чужую жизнь ценой своей.

Но в какой-то момент стало очевидно: рухну я — рухнет всё.
И тогда я впервые по-настоящему поняла:
Ассистент — не тот, кто делает всё.
Ассистент — тот, кто держит систему.
А чтобы держать систему, нужно быть самой системой.

Если ассистент истощён, тревожен и работает "на автомате" — он становится ещё одной проблемой для босса.
Но когда ассистент в порядке — выигрывают все.
Он точнее слышит, спокойнее реагирует, быстрее принимает решения и создаёт вокруг руководителя то самое чувство тишины, которое богатые люди ценят больше денег.

Но наполнить себя — задача самого ассистента.
И только из ресурса рождается сила, спокойствие и качество.

Если вы узнаёте в этой истории себя…
Если вам важно перестать жить в режиме «пожарного», а начать работать легко, спокойно и эффективно…
Тогда приглашаю вас на вебинар«Как заботиться о боссе, не сгорая самой»
29 ноября 2025

На вебинаре вы:

разорвёте цикл «перегрузка → усталость → недовольный босс → ещё больше усилий»;
поймёте, как «воспитывать спокойствие» руководителя через порядок, а не стресс;
соберёте личный план восстановления энергии и уважения к себе;
получите 5 инструментов, которые улучшат вашу работу без дополнительных часов;
почувствуете опору внутри себя — и станете ею для своего босса.

Мы с вами сделаем:
1. Разбор вашей реальности
Посмотрим, почему вы всё время «на пределе», и где на самом деле утекает энергия.
Вы увидите разницу между реальной нагрузкой и тем, что вы взвалили «на всякий случай».
2. Диагностику перегрузки
Найдём те места, где вы берёте на себя лишнее: спасаете, угадываете, держите всё.
Уже здесь станет легче дышать.
3. План восстановления энергии
Соберём шаги, которые можно внедрить завтра: маленькие действия, возвращающие спокойствие, внимание и ресурс — без отпуска и психотерапии.
4. Модель заботы без выгорания
Поймёте, как заботиться о боссе, не жертвуя собой.
Как превращать хаос в порядок.
5. План «ассистента в ресурсе»
Вы создадите свою систему:
как работать меньше, а цениться выше;
как быть спокойной, собранной и признанной — даже рядом с самым требовательным руководителем.

💰 Сколько это стоит? Всего 17 € (1700 ₽)

Почему это ценно?

В сравнении с привычными расходами
17 € — меньше, чем обед в кафе или пара кофе по дороге.
Но вместо минутного удовольствия вы получите спокойствие, энергию и систему, которая экономит десятки часов каждую неделю.

В сравнении с бездействием
Если ничего не менять, усталость станет нормой. Уже стала, правда?
А ошибки и раздражение начнут стоить доверия — а это куда дороже любых 17 €.

В сравнении с результатом
Вы инвестируете 17 €, а получаете инструменты, которые окупятся в первую же неделю — когда вы будете работать легче, спать лучше и станете тем человеком, рядом с которым босс спокоен.

🎁 Бонус

Вечерняя практика «Засыпание на 10 выдохов»
Это не просто способ уснуть.
Это короткий ритуал, который каждый вечер возвращает вас к себе после дня, когда вы "на связи" с утра до ночи.
10 выдохов — и напряжение уходит.
Нервная система переключается в режим восстановления.
Сон становится глубже, а утро — легче.
Через несколько вечеров тело само «вспоминает», как засыпать спокойно — даже если день был тяжёлым.
Вы получите практику вместе с записью вебинара — она останется у вас навсегда.

⏰ Дедлайн

📅 Вебинар — 29 ноября
До этой даты цена — 17 €.
После — запись будет стоить 27 €.
Даже если вы не сможете присутствовать онлайн,
оплатив сейчас, вы получите запись, материалы и бонус навсегда.
Не откладывайте заботу о себе «на потом».
Вы уже слишком долго живёте для других — пора вернуть что-то себе.

🚀 Как записаться

Нажмите кнопку «Записаться».
Откроется Telegram - отправьте "Хочу на вебинар". Я задам пару вопросов и вышлю ссылку на оплату в удобной валюте и добавлю вас в группу.
Увидимся онлайн 29 ноября. Запись и бонус останутся с вами навсегда.

Записаться